今日便當菜❶ 糯米椒牛肉卷/ 紫米飯/ 玉米筍/ 美姬菇小黃瓜/ 奶油白菜/ 小火腿/ 甜玉米————————————————————#氣炸牛肉卷溫度200/8分鐘，翻面一次糯米椒還剩六支就再來吃吃燒肉捲吧!! 今天改吃牛五花~~也很不錯的!記得把食物置涼以後，再裝盒———————————————————— Tags: 0 comments 12 likes 0 shares Share this: 啾愛呷扁東 About author not provided 上班族每天準備的冷便當 很多人覺得食物冷掉不好吃 其實，就只是習慣而已 不過度加熱的食物，才能保存更多的營養 花個十幾二十分鐘幫自己準備便當 126 followers 122 likes "https://www.instagram.com/joy_food_in_life/" View all posts